1日5分この記事を読むだけであなたは調理師になれる!

調理師を目指してる方に見てほしいブログです

名前の由来は「最も重要なもの」これなんでしょう??

こんにちは、和です! ギリシア語で 「最も重要なもの」 これなんでしょう?? 答えは、、、 たんぱく質! あなたは、たんぱく質が体の中でどのような働きをしているか 知っていますか? 体重の約16%を占めていて 酵素やホルモン、免疫抗体などとして私た…

ダイエットの大敵!脂質の全て、、、

こんにちは、和です! あなたが脂質について 知っていることって何ですか?? 今回は三大栄養素の一つ 脂質についてお話します これ調理師試験に よく出題されるんです!! また、中性脂肪やコレステロールなど 聞いたことはあるけどよく知らない 単語も詳し…

炭水化物でエネルギー補給!

こんにちは、和です! 炭水化物!! ダイエットのために抜いたりする人も 多いですが どんな機能をするか知っていますか?? これを知らないと調理師試験の貴重な 1問を落としてしまいます 逆に、知ってることで 試験の点数にも繋がり知識も増え お客さんと…

栄養素のこと知っていますか?

こんにちは、和です あなたは栄養素を知っていますか?? 言葉は聞いたことあってもどんなものかまでは知らないですよね 今回は、栄養学に必要な 栄養素のことを知ってもらおうと思います! 栄養素って何でしょうか? 私たちは食事をとることによって、 生命…

食品の裏の○○見てますか??

こんにちは、和です! あなたは見てますか?? 今日コンビニで買ったお菓子 お昼に買ったお弁当 自動販売機で買った飲み物 全ての食品に付いているもの!! それは、、、 食品表示!! 日本には世界中の食品があふれています それらの中から食品を選択すると…

健康増進法、その内容とは?分かりやすく5分で解説!

こんにちは、和です! 今回も調理師試験に よく出題されるけど分かりにくい問題を詳しく解説していきます! この内容はとても難しくて一人で勉強しようと思ってもかなりの時間をかけなければならないでしょう 調べることに時間を使うよりその時間で暗記をし…

健康づくり!知ったらあなたの未来は変わる!

こんにちは、和です! 今回も調理師試験によく出題される問題を解説していきます! この内容を理解することで試験の得点が上がること間違いなし! さらに、健康への意識も変わり疾病の予防や生涯健康に生活するための知識をつけることができます! さて、そ…

調理師の裏側!!

こんにちは、和です! 今回も、調理師試験でよく出題される問題を説明していきます! ただ料理を作るだけなら免許はいりません 皆さんはきっと将来の夢のために調理師になりたいと思ったはずです! 自分のお店を持ちたい 有名なホテルやレストラン就職のため…

知っておきたい生活習慣病!調理師試験に出るポイントを5分で解説!

こんにちは、和です! 今回も調理師試験でよく出題される問題の説明をしていきます! この単語を理解することで試験の合格率が確実に上がるでしょう! わからないままにしたら問題を解けないで終わってしまい試験も落ちてしまうかもしれません 1点2点で悔し…

健康寿命と平均寿命について

こんにちは、和です。 今回は調理師試験の公衆衛生学でよく出題されるけど間違えやすい問題の説明をしていきます! 皆さんは平均寿命ってなんだかわかりますか? それは、今生まれた赤ちゃんが今後平均して何年生きられるかを示す年数のことを言います。 そ…